身体を健康に保つ為の補給~健康プロジェクト~

Women's beauty

分けて取り入れる

こまめな摂取がお勧め

アスコルビン酸は健康・美容効果に優れている事で知られています。 アスコルビン酸という名前は、あまり浸透していないようですが、実は「ビタミンC」の別名なのです。 この成分は抗酸化作用が高く、老化防止や美白・美肌に効果があると言われています。 この他にもストレスを和らげる作用に、疲労回復、免疫力をアップする効果など、健康面においても嬉し良い効果を発揮します。 毎日の健康・美容に摂りたいアスコルビン酸ですが、水溶性のビタミンという事もあり、1度に大量に摂取しても尿などに排出されてしまう為、注意しましょう。 より体内で長く働いてもらう為、アスコルビン酸は1日のうち、数回に分けこまめに摂取する事が、より効果を感じられるコツです。

買いやすい価格帯で人気

アスコルビン酸は美肌や美白といった、美容効果の他にも老化防止に疲労回復、免疫力を高めるといった、健康効果にも優れた成分です。 この名前は聞いた事が無くても、「ビタミンC」といえば多くの方がご存じでしょう。 アスコルビン酸はビタミンCの、化学的な名前なのです。 美容・健康に効果があるという事で、男性・女性問わずお勧めの成分でもあります。 また、買いやすい価格帯という点も、アスコルビン酸が人気となっている理由の1つです。 粉末タイプであれば、約1000円から2000円程で1キロ程度購入する事ができます。 リーズナブルな価格帯ですので、毎日摂取しやすい成分でもあります。 カプセルタイプなど、サプリメントとなっている商品であれば、持ち運びも可能なので、便利に摂取できるでしょう。